Joustava mieli : vapaudu stressin, uupumuksen ja masennuksen ylivallasta
By: PIETIKÄINEN, Arto
Material type:
TextPublisher: Helsinki Duodecim 2009Description: 343 sivua 20 cmISBN: 9789516563612Subject(s): Life style | Value of Life | Self Care | Relaxation | Depression | Sleep | Depression | Stress, Psychological | Practice (Psychology) | masennus | uupumus | ennaltaehkäisy | itsehoito | henkinen hyvinvointi | mielenterveys | jaksaminen | työelämä | kognitiivinen käyttäytymisterapia | kognitiivinen terapia | elämänhallinta | stressi | stressinhallinta | elinvoimaisuus | tietoisuus | tunteet | itsetunto | itsetuntemus | itsekasvatus | hyväksymis- ja omistautumisterapia | depression | prevention | utbrändhet | förebyggande | egenvård | psykiskt välbefinnande | mental hälsa | ork | arbetsliv | kognitiv beteendeterapi | kognitiv terapi | livskompetens | stress | stresshantering | livskraft | medvetenhet | känslor | självkänsla | självkännedom | självutveckling | Acceptance and Commitment Therapy | Stress Management | Stress
| Item type | Current location | Collection | Call number | Status | Date due | Barcode |
|---|---|---|---|---|---|---|
Book
|
Pispalan Kirjasto Luonnontieteet | Tietokirjallisuus | Available | 31536 |
Lisäpainokset: 1-3. p. 2009. - 4. p. 2010. - 5. p. 2010. - 6. p. 2010. - 8. p. 2010. - 10.-11. p. 2011. - 14.-17. p. 2012. - 18. p. 2013. - 21. p. 2013. - 23. p. 2014 (317 s.) - 24. p. 2016 (317 s.)
Lisäpainokset: 23. p. 2014 (317 s.)
Kansialanimeke: vapaudu stressin, uupumuksen ja masennuksen yliotteesta
Kirjaan liittyvät Arto Pietikäisen julkaisemat CD-äänilevyt Joustava mieli I ja II.
Lisäpainokset: 1.-3. p. 2009. - 1.-5. p. 2010. - 1.-6. p. 2010. - 1.-20. p. 2013. - 1.-23. p. 2014. - 1.-24 p. 2016.
There are no comments for this item.